1. L’exercice aérobique pourrait aider à améliorer la mémoire chez les personnes âgées
1. L’exercice aérobique pourrait aider à améliorer la mémoire chez les personnes âgées Le régime interdit les céréales, les légumineuses, les produits laitiers, le sel, le sucre raffiné et tous les aliments transformés. Le principe de base du régime alimentaire paléo – que nous devrions manger plus de «vrais» aliments – est facile à soutenir. …
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